घरभुना हुआ मांसभेड़ का बच्चा

क्रिसमस रोस्ट मेम्ना

इस क्रिसमस पर स्वादिष्ट और रसीले क्रिसमस लैंब रोस्ट के साथ अपने स्वाद को स्वादिष्ट बनाने के लिए तैयार हो जाइए। यह क्लासिक उत्सव व्यंजन आपकी छुट्टियों की दावत के लिए एकदम सही केंद्रबिंदु है और निश्चित रूप से आपके मेहमानों को प्रभावित करेगा। पूर्णता के लिए धीरे-धीरे भुना हुआ, कोमल और रसदार मेमना सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ पकाया जाता है, जो हर काटने को स्वाद से भर देता है। इसका कुरकुरा बाहरी हिस्सा एक आनंददायक बनावट जोड़ता है, जबकि अंदर का नम और स्वादिष्ट मांस आपके मुंह में पिघल जाता है। चाहे आप एक छोटी सभा या एक भव्य उत्सव की मेजबानी कर रहे हों, क्रिसमस लैम्ब रोस्ट एक शो-स्टॉपिंग डिश है जो हर किसी को और अधिक खाने के लिए लालायित कर देगी। संपूर्ण और संतोषजनक भोजन के लिए इसे भुनी हुई सब्जियों, मलाईदार मसले हुए आलू या हल्के सलाद के साथ परोसें। क्रिसमस लैंब रोस्ट का स्वाद न केवल दिव्य है, बल्कि यह आपके घर को छुट्टियों के मौसम की मनमोहक सुगंध से भी भर देता है। ताजी जड़ी-बूटियों से सजे इस खूबसूरती से भुने हुए सेंटरपीस को देखना निश्चित रूप से आपके मेहमानों को मंत्रमुग्ध कर देगा और वास्तव में उत्सव का माहौल बना देगा। तो, इस क्रिसमस, क्रिसमस लैम्ब रोस्ट के स्वादिष्ट स्वाद के साथ अपने छुट्टियों के मेनू को उन्नत करें। यह आपकी मेज पर मौसम की गर्माहट और खुशी लाने के लिए एकदम सही व्यंजन है।

मेम्ने का समृद्ध और कोमल मांस

क्रिसमस के लिए मेमने के लोकप्रिय विकल्प बनने का एक मुख्य कारण इसका समृद्ध और कोमल मांस है। गोमांस या सूअर जैसे अन्य मांस के विपरीत, मेमने का एक अलग स्वाद होता है जो नाजुक और मजबूत दोनों होता है। मांस कोमल और रसदार होता है, जिससे इसे खाने में आनंद आता है। जब धीमी गति से पूरी तरह से भूना जाता है, तो मेमना अविश्वसनीय रूप से रसीला हो जाता है, प्रत्येक काटने पर उसका स्वाद बढ़ जाता है। मांस की प्राकृतिक मिठास विभिन्न प्रकार के मसालों के साथ खूबसूरती से जुड़ती है, जिससे स्वाद का एक ऐसा मिश्रण तैयार होता है जो आपके स्वाद को आनंदित कर देगा।

मेमना अक्सर विलासिता और विशेष अवसरों से जुड़ा होता है, और क्रिसमस पर इसे परोसने से आपकी छुट्टियों की दावत में लालित्य और परिष्कार का स्पर्श जुड़ जाता है। ताजी जड़ी-बूटियों और मसालों से सजे मेमने के सुंदर भुने हुए पैर का दृश्य निश्चित रूप से आपके मेहमानों को प्रभावित करेगा और उन्हें ऐसा महसूस कराएगा जैसे वे किसी पांच सितारा रेस्तरां में भोजन कर रहे हों। कोमल और रसदार मांस, जड़ी-बूटियों की सुगंधित सुगंध के साथ मिलकर वास्तव में एक यादगार भोजन अनुभव बनाता है जो हर किसी को और अधिक खाने के लिए लालायित कर देगा।

तैयारी में बहुमुखी प्रतिभा

क्रिसमस के लिए मेमने के लोकप्रिय पसंद होने का एक और कारण इसकी तैयारी में बहुमुखी प्रतिभा है। चाहे आप पारंपरिक भूनना, मेमने का स्वादिष्ट रैक, या रसीला मेमना शैंक पसंद करते हों, इस उत्सव के मांस को तैयार करने के अनगिनत तरीके हैं। विकल्प अनंत हैं, जो आपको अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार व्यंजन तैयार करने और एक ऐसा भोजन बनाने की अनुमति देता है जो वास्तव में अद्वितीय है।

एक क्लासिक क्रिसमस लैम्ब रोस्ट के लिए, मेमने को सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों, जैसे मेंहदी, थाइम, लहसुन और नींबू के रस के मिश्रण के साथ मैरीनेट करना शुरू करें। स्वाद को कुछ घंटों या रात भर के लिए मांस में घुसने दें, यह सुनिश्चित करते हुए कि हर काटने पर स्वाद का वास हो। फिर, मेमने को ओवन में धीमी गति से तब तक भूनें जब तक कि यह पक जाने के वांछित स्तर तक न पहुंच जाए। परिणाम एक सुंदर कारमेलाइज्ड बाहरी हिस्सा है जो एक आनंददायक क्रंच जोड़ता है, जबकि अंदर का मांस नम और स्वादिष्ट रहता है।

यदि आप क्रिसमस लैंब रोस्ट को अधिक आधुनिक रूप देना पसंद करते हैं, तो मेमने की एक रैक आज़माने पर विचार करें। रैक को जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण से सीज़न करें, फिर इसे ओवन में खत्म करने से पहले स्टोवटॉप पर सेकें। परिणाम पूरी तरह से भूरे रंग की परत के साथ मेमने का एक रसीला और रसदार रैक है। वास्तव में स्वादिष्ट भोजन के लिए इसे पुदीना और लहसुन की चटनी या तीखी रेड वाइन रिडक्शन जैसी स्वादिष्ट चटनी के साथ परोसें।

मेज पर सुंदरता लाना

मेमने में एक विशेष सुंदरता है जो इसे क्रिसमस जैसे विशेष अवसर के लिए एकदम सही विकल्प बनाती है। इसका समृद्ध और कोमल मांस, तैयारी में इसकी बहुमुखी प्रतिभा के साथ मिलकर, आपको एक ऐसा व्यंजन बनाने की अनुमति देता है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि देखने में भी आश्चर्यजनक है। ताजा जड़ी-बूटियों से सजाए गए और जीवंत भुनी हुई सब्जियों से घिरे मेमने के सुंदर भुने हुए पैर का दृश्य, निश्चित रूप से आपके मेहमानों को मंत्रमुग्ध कर देगा और वास्तव में उत्सव का माहौल तैयार करेगा।

एक आकर्षक क्रिसमस लैंब रोस्ट बनाने के लिए, मेमने के उच्च गुणवत्ता वाले टुकड़े, जैसे पैर या कंधे का चयन करके शुरुआत करें। किसी भी अतिरिक्त चर्बी को हटा दें और समान रूप से पकने के लिए मांस को कसाई की सुतली से बांध दें। मेमने को रोज़मेरी, थाइम और लहसुन जैसी जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण से उदारतापूर्वक सीज़न करें। इसे ओवन में तब तक भूनें जब तक कि यह पकने के वांछित स्तर तक न पहुंच जाए, फिर तराशने से पहले इसे आराम करने दें। परिणाम एक आश्चर्यजनक केंद्रबिंदु है जो आपके मेहमानों को प्रभावित करेगा और आपके क्रिसमस की दावत को वास्तव में यादगार बना देगा।

निष्कर्ष

इस क्रिसमस पर क्यों न परंपरा से हटकर कुछ नया करने की कोशिश की जाए? क्रिसमस लैम्ब रोस्ट आपकी मेज पर मौसम की गर्माहट और खुशी लाने के लिए एकदम सही व्यंजन है। इसका समृद्ध और कोमल मांस, तैयारी में इसकी बहुमुखी प्रतिभा और मेज पर सुंदरता लाने की क्षमता के साथ मिलकर, इसे दुनिया भर के घरों में एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। चाहे आप एक छोटी सभा या एक भव्य उत्सव की मेजबानी कर रहे हों, क्रिसमस लैम्ब रोस्ट एक शो-स्टॉपिंग डिश है जो हर किसी को और अधिक खाने के लिए लालायित कर देगी। तो, इस छुट्टियों के मौसम में, अपने स्वाद को स्वादिष्ट बनाएं और क्रिसमस लैंब रोस्ट के स्वादिष्ट स्वाद से अपने मेहमानों को प्रभावित करें। यह आपके अवकाश मेनू को बेहतर बनाने और अपने प्रियजनों के साथ स्थायी यादें बनाने का सही तरीका है।

क्रिसमस भेड़ का बच्चा भोजन विचार
भुना हुआ लहसुन

भुना हुआ लहसुन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0g वसा की, और कुल का 68 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । थाइम, लहसुन, वाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 47 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं लहसुन को 3 आसान चरणों में भूनना + भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट, भुना हुआ लहसुन पालक और आटिचोक लहसुन पिटा चिप्स के साथ डुबकी, तथा चीज़ी फ्राइड पोलेंटा डब्ल्यू / पैन भुना हुआ बाल्समिक ब्रसेल्स स्प्राउट्स + भुना हुआ लहसुन ऋषि तेल.

भुना हुआ-लहसुन कठपुतली

भुना हुआ-लहसुन कठपुतली एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 20 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 8 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, टमाटर का पेस्ट, सेरानो चिली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 23 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन पालक और आटिचोक लहसुन पिटा चिप्स के साथ डुबकी, लहसुन को 3 आसान चरणों में भूनना + भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट, तथा भुना हुआ लहसुन, भुना हुआ लाल मिर्च और तुलसी के साथ जैतून का टेपेनेड क्रस्टेड चिकन और क्विनोआ समान व्यंजनों के लिए ।

कैंडी केन पंच

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 10 मिनट हैं, तो कैंडी केन पंच एक उत्कृष्ट ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त और फ़ोडमैप अनुकूल रेसिपी हो सकती है। $1.05 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक पेय मिलता है जो 14 लोगों के लिए है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 451 कैलोरी होती है। स्टोर पर जाएं और कैंडी केन, पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, लेमन-लाइम सोडा और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिन्हें आज ही इसे बनाना है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। 29% के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत खराब है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें डिवाइन क्रिसमस कैंडी केन कुकीज़ , कैंडी केन चॉकलेट मार्शमैलो और कैंडी केन चॉकलेट आइसक्रीम भी पसंद

भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट के साथ नए आलू

भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट के साथ नए आलू सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 172 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, चिव्स, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 55 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट के साथ नए आलू, भुना हुआ लहसुन के साथ ग्रील्ड चिकन-अजवायन की पत्ती विनैग्रेट और ग्रील्ड फिंगरलिंग आलू, तथा लहसुन को 3 आसान चरणों में भूनना + भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।

चमकता हुआ भेड़ का बच्चा चॉप

की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? चमकता हुआ भेड़ का बच्चा चॉप कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 426 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, और 30 ग्राम वसा. के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस नुस्खा को शानदार और संतोषजनक पाया । यदि आपके पास बारबेक्यू सॉस, लैंब लोई चॉप्स, संतरे का रस केंद्रित है, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । गिनीज-ग्लेज़ेड लैम्ब चॉप्स, शहद-चमकता हुआ भेड़ का बच्चा चॉप, और साइडर-ग्लेज़ेड लैम्ब चॉप्स इस नुस्खा के समान हैं ।

दलिया क्रैनबेरी नाश्ता बेक

ओटमील क्रैनबेरी ब्रेकफास्ट बेक रेसिपी लगभग 1 घंटे में बन जाती है। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 430 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा होती है। 87 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करती है । यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपको टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यह क्रिसमस के लिए एकदम सही है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। दूध, अंडे की सफेदी, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 50% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों के लिए च्युई ओटमील क्रैनबेरी वालनट कुकीज़ , क्रैनबेरी-जिंजर ओटमील विद टोस्टेड हेज़लनट्स , और ओटमील क्रैनबेरी कुकीज़ आज़माएँ।

पेपरमिंट पैटीज़

आपके पास कभी भी बहुत अधिक हॉर ड्युव्रे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पेपरमिंट पैटीज़ को आज़माएँ। यह रेसिपी 28 लोगों के लिए है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 208 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा है। 25 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 3% कवर करती है । इस रेसिपी के साथ क्रिसमस और भी खास होगा। यह रेसिपी 651 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। शोर्टेनिंग, पेपरमिंट अर्क, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कई लोगों को यह मध्य अमेरिकी व्यंजन वास्तव में पसंद आया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 2 घंटे और 55 मिनट लगते हैं। इसी तरह के व्यंजनों में पेपरमिंट पैटीज , फ्रिकाडेलन जर्मन मीट पैटीज और गार्बानो ओट पैटीज शामिल हैं।

चिकन जांघों को दाल के स्टू के साथ भूनें

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम? चिकन जांघों को दाल के स्टू के साथ भूनना एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 30 सर्विंग्स बनाता है 344 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, हरी दाल, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो चिकन जांघों को दाल के स्टू के साथ भूनें, दाल चावल के साथ आठ-मसाला स्क्वैश और चिकन जांघ स्टू, तथा सफेद शराब के साथ चिकन जांघों को भूनें समान व्यंजनों के लिए ।

स्टैक्ड क्रिसमस ट्री कुकीज़

स्टैक्ड क्रिसमस ट्री कुकीज़ 18 सर्विंग्स वाला एक डेयरी मुक्त नुस्खा है। 81 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 2% कवर करता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन , 11 ग्राम वसा और कुल 355 कैलोरी होती है। यह क्रिसमस के लिए एकदम सही है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यदि आपके पास वेनिला एक्सट्रेक्ट, चीनी कुकी आटा, रंगीन चीनी और स्प्रिंकल्स , और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 0% का बहुत खराब (लेकिन फिर भी ठीक करने योग्य) स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है ।

तोरी भूनना

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ज़ुचिनी सॉट को आज़माएँ। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त और मौलिक रेसिपी में प्रति सर्विंग में 50 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है। प्रति सर्विंग 44 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 5% पूरा करता है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है। इस रेसिपी को 39 लोगों ने आजमाया है और पसंद किया है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यदि आपके पास लहसुन, जैतून का तेल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। 74% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं तोरी सौते, तोरी और टमाटर सौते, और तोरी और मकई सौते।

चिकन को कैसे भूनें

चिकन को कैसे भूनना सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.35 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 435 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए रोस्टिंग चिकन, लहसुन लौंग, मेंहदी की टहनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बचे हुए रोस्ट चिकन का उपयोग करके चिकन स्टॉक, रोस्ट चिकन, तथा वास्तव में उपयोगी भुना हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

हॉलिडे जिंजरब्रेड ट्रिफ़ल

हॉलिडे जिंजरब्रेड ट्राइफल एक यूरोपीय मिठाई है। यह रेसिपी 18 लोगों के लिए है। 90 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 11% पूरा करती है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 25 ग्राम वसा और कुल 390 कैलोरी होती हैं। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वैनिला एक्सट्रेक्ट, गुड़, जिलेटिन और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके क्रिसमस कार्यक्रम में हिट होगी। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक , इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 34% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है

भुना हुआ लहसुन Vinaigrette

भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 23 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । चीनी, कॉर्नस्टार्च, वाइन सिरका और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत खराब (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 7 का चम्मच स्कोर%. कोशिश करो लहसुन को 3 आसान चरणों में भूनना + भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट, भुना हुआ लहसुन विनिगेट के साथ भुना हुआ पोर्क लोई, तथा भुना हुआ लहसुन Vinaigrette समान व्यंजनों के लिए ।

$2/दिन आहार - स्पेनिश चावल

$2/दिन डाइट - स्पैनिश राइस एक यूरोपीय साइड डिश है। 25 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 4% पूरा करती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 65 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। टमाटर, मकई का तेल, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपको Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । 14% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: चने की प्यूरी के साथ पोर्क कटलेट (21 दिन का वंडर डाइट: दिन 7) , नींबू और दही के साथ खरबूजा तिकड़ी (21 दिन का वंडर डाइट: दिन 1) , और धनिया कद्दू के साथ मसालेदार भेड़ का बच्चा (21 दिन का वंडर डाइट: दिन 1) ।

जड़ वाली सब्जियों के साथ भुना हुआ भेड़ का मांस

रूट सब्जियों के साथ भुना हुआ भेड़ का बच्चा शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट की आवश्यकता होती है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सेवारत 729 कैलोरी , 54 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा है। $4.99 प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 54% कवर करता है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। Allrecipes की इस रेसिपी के लिए बाल्समिक सिरका, शहद, चुकंदर और मोटे पिसे काली मिर्च की आवश्यकता होती है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 90% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर जबरदस्त है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको हनी रोस्टेड रूट वेजिटेबल्स , बेक्ड रूट वेजिटेबल्स और वन सूप, टू वेज़: चंकी वेजिटेबल्स एंड क्रीम ऑफ वेजिटेबल्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

भुना हुआ लहसुन

भुना हुआ लहसुन मोटे तौर पर की आवश्यकता है 1 घंटा 5 मिनट शुरू से अंत तक । इस होर d ' oeuvre है 53 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 15 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1553 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ लहसुन पालक और आटिचोक लहसुन पिटा चिप्स के साथ डुबकी, लहसुन को 3 आसान चरणों में भूनना + भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट, तथा जैतून Tapenade Crusted चिकन और Quinoa के साथ भुना हुआ लहसुन, भुना हुआ लाल मिर्च और तुलसी.

भुना हुआ लहसुन

भुना हुआ लहसुन के बारे में लेता है 1 घंटा 5 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स के साथ बनाता है 26 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, और वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 5 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी व्यंजनों की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। यह एक होर डी ' ओवर के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो लहसुन पिटा चिप्स के साथ भुना हुआ लहसुन पालक और आटिचोक डुबकी, लहसुन को 3 आसान चरणों में भूनना + भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट, और हम्मस 3 तरीके: भुना हुआ लाल मिर्च, भुना हुआ लहसुन या पारंपरिक समान व्यंजनों के लिए ।

धीमी कुक मेमने चॉप

धीमी कुक मेमने चॉप अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 548 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, और 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे और 40 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, दूध, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य चीजें लें । एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी गति से पका हुआ भेड़ का बच्चा चॉप, धीमी कुकर मेमने चॉप पकाने की विधि, और ढाला भेड़ का बच्चा चॉप-धीमी कुकर.

मेरी क्रिसमस चाय

मेरी क्रिसमस चाय की रेसिपी लगभग 25 मिनट में बन सकती है। एक सर्विंग में 162 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 9 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $2.9 प्रति सर्विंग है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। अगर आपके पास दालचीनी की छड़ें, पानी, शहद और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपको टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यह एक सस्ते पेय के रूप में भी अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 31 % के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है।

लैम्ब शैंक्स डीलक्स

नुस्खा मेमने शैंक्स डीलक्स बनाया जा सकता है लगभग 3 घंटे में. यह मुख्य पाठ्यक्रम है 448 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, आटा, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया ब्रेज़्ड लैम्ब / लैम्ब शैंक्स, लैम्ब शैंक्स, और भेड़ का बच्चा मेरे रास्ते टांगों.

मसालेदार भेड़ का बच्चा और सोबा नूडल सलाद

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी मुक्त आपके प्रदर्शनों की सूची, मसालेदार भेड़ का बच्चा और सोबा नूडल सलाद के लिए व्यंजन एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 57 ग्राम वसा, और की कुल 951 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.67 खर्च करता है । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 32 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, सोया सॉस, सीताफल और कुछ अन्य चीजें लें । एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं मसालेदार मूंगफली चिकन सोबा नूडल सलाद, मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ सोबा और गोभी नूडल सलाद, और मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ अंगूर-सोबा नूडल सलाद.

लेमन स्वोर्डफ़िश ब्रोचेट्स

नींबू स्वोर्डफ़िश ब्रोचेट एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 225 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यदि आपके पास स्वोर्डफ़िश स्टेक, नींबू, नींबू पानी केंद्रित है, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों हैं नींबू और डिल के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा ब्रोचेट, नींबू अजमोद स्वोर्डफ़िश, और नींबू थाइम स्वोर्डफ़िश.

पेपरमिंट केक रोल

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक डेयरी-मुक्त रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो पेपरमिंट केक रोल एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। 51 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 3% कवर करती है । इस मिठाई में प्रति सर्विंग 251 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 20 लोगों के लिए है। इस रेसिपी के साथ क्रिसमस और भी खास होगा। स्टोर पर जाएं और एंजेल फूड केक मिक्स, पेपरमिंट एक्सट्रेक्ट, कार्टन व्हीप्ड टॉपिंग और कुछ अन्य चीजें आज ही इसे बनाने के लिए ले आएं। यह रेसिपी 1787 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। बहुत से लोगों को यह मध्य अमेरिकी व्यंजन वास्तव में पसंद आया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: पेपरमिंट हॉट चॉकलेट कपकेक , चॉकलेट पेपरमिंट कुकीज़ , और चॉकलेट-पेपरमिंट थंबप्रिंट कुकीज़ ।

अखरोट, क्रैनबेरी और ब्लू चीज़ के साथ हरी बीन्स

अखरोट, क्रैनबेरी और ब्लू चीज़ के साथ हरी बीन्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग की लागत 95 सेंट है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन-मुक्त, लैक्टो-ओवो शाकाहारी और प्राइमल रेसिपी में प्रति सर्विंग 193 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए काली मिर्च, हरी बीन्स, डिजॉन मस्टर्ड और कुछ अन्य चीजें ले आएं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 62% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको एंडिव ऐपेटाइज़र विद ब्लू चीज़, सूखे क्रैनबेरी और अखरोट , ग्रीन बीन्स विद रोस्टेड अखरोट और मीठे क्रैनबेरी , और चावरी फ्रेश गोट चीज़ विद ड्राइड क्रैनबेरी और अखरोट जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

दही टकसाल सॉस के साथ ग्रीक भेड़ का बच्चा

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं भूमध्यसागरीय अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, दही टकसाल सॉस के साथ ग्रीक भेड़ का बच्चा एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । के लिए $ 5.68 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 63 ग्राम वसा, और की कुल 723 कैलोरी. इस रेसिपी से 20 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, दही, काली मिर्च के गुच्छे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 49 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया ग्रीक लैम्ब चॉप्स और मिंट योगर्ट सॉस, मेमने को दही पुदीने की चटनी के साथ भूनें, और टकसाल दही सॉस के साथ मेमने कबाब.

सेब-किशमिश पोर्क चॉप

नुस्खा सेब-किशमिश पोर्क चॉप बनाया जा सकता है लगभग 50 मिनट में. यह नुस्खा 8 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और की कुल 325 कैलोरी. के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में किशमिश, नमक, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । इस रेसिपी से 13 लोग प्रभावित हुए । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 73 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: पोर्क चॉप्स, गोल्डन ऐप्पल और किशमिश सॉस, पूरे गेहूं पास्ता मैक-एन-चेडर, अखरोट और किशमिश पोर्क चॉप, और करी, सेब और किशमिश सॉस के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप.

चिकन या भेड़ के बच्चे के लिए विंदालु

चिकन या भेड़ के बच्चे के लिए विंदलू चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 15 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 804 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, और 42 ग्राम वसा प्रत्येक। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भारतीय व्यंजन पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में पिसा हुआ जीरा, नमक और काली मिर्च, चमेली चावल और पुदीना चाहिए । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो आसान 5 स्टेप चिकन, पोर्क, बीफ या लैम्ब विंदालू, मेमने विंदालू, और सूअर का मांस या भेड़ का बच्चा विंदालू समान व्यंजनों के लिए ।

नरम चीनी कुकी

सॉफ्ट शुगर कुकी रेसिपी लगभग 20 मिनट में बन सकती है। इस मिठाई में प्रति सर्विंग 196 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 39 लोगों के लिए है। 29 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 4% पूरा करती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। स्टोर पर जाएं और इसे आज ही बनाने के लिए वनीला एक्सट्रेक्ट, बेकिंग सोडा, छाछ और कुछ अन्य चीजें ले आएं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 0% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन फिर भी ठीक किया जा सकता है)। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको ब्राउन शुगर और स्पाइस शुगर कुकी फ्रॉग , ब्राउन शुगर स्पंज कुकी विद चॉकलेट कवर्ड कारमेल्स और लेमन-लाइम शुगर कुकी ट्रफल्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

मेकओवर व्हाइट फ्रूटकेक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेकओवर व्हाइट फ्रूटकेक को आजमाएं। यह रेसिपी 382 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा के साथ 20 सर्विंग्स बनाती है। 94 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% कवर करती है । तैयारी से प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 50 मिनट लगते हैं। बहुत से लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई है, और 1 कहेगा कि यह सही जगह पर है। यह क्रिसमस के लिए एकदम सही है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नारियल, ब्रांडी, मक्खन और सेब की चटनी की आवश्यकता होती है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 30% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है इसी तरह के व्यंजनों के लिए 17 बीन व्हाइट चिकन चिली , 4 जुलाई रास्पबेरी, व्हाइट और ब्लूबेरी फार्म टू टेबल कॉकटेल फ्रॉम हार्वेस्ट स्पिरिट्स , और एंटीकुचोस ऑफ व्हाइट सीबास विद अजी चिली हनी मैरिनेड और सेमिला साल्सा का प्रयास करें।

भुना हुआ लहसुन टायरोकावेरी

भुना हुआ लहसुन टायरोकावेरी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 551 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 50 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 परोसता है । के लिये $ 3.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में अजवायन, फेटा, आधा-आधा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन पालक और आर्टिचोक डिप लहसुन पीटा चिप्स के साथ, लहसुन को 3 आसान चरणों में भूनना + भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट, और चीज़ी फ्राइड पोलेंटा डब्ल्यू / पैन भुना हुआ बाल्समिक ब्रसेल्स स्प्राउट्स + भुना हुआ लहसुन ऋषि तेल समान व्यंजनों के लिए ।

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